全球热头条丨红参泡水喝一次放多少_红参泡水泡几片合适呢
互联网 2023-05-01 18:52:16
(资料图片仅供参考)
解答：
1、红参每次可泡水1-2片。过量使用可能会引起上火、失眠等不适。
2、红参具有补元气、复脉、止脱发、益气补血的功效。日常服用可益气养心，提高免疫力，调节神经。每次用水浸泡1-2片，倒入热水，焖5分钟左右，反复冲泡后咀嚼浸泡过的红参即可服用。
3、红参一天最好不要超过三片，红参有滋补的作用，性温。过度使用可能会导致上火。而且红参对神经系统有兴奋作用，长期大量服用可能会导致失眠和焦虑。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
