今亮点！碳酸钙和葡萄糖酸钙哪个更好_葡萄糖酸钙与碳酸钙有什么区别
互联网 2023-06-30 00:57:17
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(资料图)
1、葡萄糖酸钙和碳酸钙的区别在于两者的元素钙含量不同。碳酸钙提供的元素钙含量可占40%，相对较高，价格低廉，用途广泛。与其他补钙剂相比，碳酸钙更容易引起便秘和腹胀。
2、因为碳酸钙中的钙的充分吸收需要胃中的酸度来保证，所以应该在进餐时服用。
3、葡萄糖酸钙只含有9%的元素钙，因此很少用于预防骨折。此外，除碳酸钙和葡萄糖酸钙外，柠檬酸钙的元素钙含量可占21%，但由于柠檬酸钙的吸收较少依赖于胃中的酸度，因此不必随餐服用。
4、它可以与长期酸抑制剂一起服用，因此柠檬酸钙是一个合理的替代品。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
